Кардиолог объяснил, что метеозависимости не существует, а слабость при магнитных бурях — защитная реакция мозга
Утром 19 марта Земля окажется под воздействием магнитной бури уровня G2–G3, что соответствует средней и сильной степени интенсивности. Такой прогноз представили специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. О том, как это явление может отразиться на самочувствии, стоит ли его опасаться и почему многие страхи преувеличены, в интервью ИА PrimaMedia рассказал кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Андрей Кондрахин.
По словам эксперта, понятия «метеозависимость» в официальной медицине не существует. Это скорее популистский термин, за которым не стоит отдельная группа пациентов. Люди действительно нередко связывают ухудшение самочувствия с магнитными бурями, однако причина чаще всего кроется в недиагностированных хронических заболеваниях. Организм способен компенсировать недуг до тех пор, пока внешние условия остаются стабильными. Как только они меняются, наступает обострение.
Кардиолог пояснил, что слабость и упадок сил в дни бурь связаны с реакцией мозга. Получая сигнал о внутренних изменениях, но не обнаруживая явной внешней угрозы, мозг начинает подстраиваться: снижает активность, чтобы обезопасить организм.
«Мозг постоянно ищет проблемы — он такой пугливый. И в такой момент он не знает, как реагировать. Начинается подстройка: организм снижает свою активность. Мы чувствуем хандру, слабость, усталость. Мозг нас затормаживает, чтобы мы не влипли в неприятности», — объяснил Андрей Кондрахин.
Поэтому снижение работоспособности в такие дни — естественная реакция даже для здоровых людей. Однако тем, у кого есть хронические заболевания, стоит проявить особую осторожность. Лекарства, подобранные в спокойный период, могут работать менее эффективно при резких изменениях погодных или космических условий. В этом случае необходима консультация врача для возможной коррекции терапии.
«Наша задача — провести этот день спокойно, без повышенных обязательств и эмоциональных всплесков», — посоветовал кардиолог.
Он предупредил, что не следует пытаться взбодриться с помощью энергетиков или больших доз кофе: снижение активности — это защитный механизм, который нельзя подавлять. В противном случае на следующий день организм может оказаться перегруженным, а времени на восстановление не будет.
При ухудшении самочувствия стоит обратиться к врачу. Магнитная буря в этом смысле может сыграть положительную роль, помогая вовремя выявить скрытую проблему. Кондрахин также подчеркнул, что здоровый организм не реагирует на внешние факторы подобного рода, и людям свойственно искать внешние причины для объяснения внутреннего дискомфорта.