Минус литр в год — плюс к жизни: как простая мера по снижению потребления алкоголя сокращает смертность от рака
Исследование учёных из австралийского Университета Ла Троба показало, что даже умеренное сокращение потребления алкоголя способно значительно снизить смертность от онкологических заболеваний. К такому выводу специалисты пришли, проанализировав более чем 70-летние национальные статистические данные, включающие информацию о смертности, уровне потребления алкоголя, табака и общих показателях здоровья населения. Результаты работы опубликованы в авторитетном журнале British Journal of Cancer.
Анализ выявил устойчивую связь между долгосрочным употреблением алкоголя и развитием нескольких типов рака: печени, верхних отделов дыхательной и пищеварительной систем, толстой кишки и молочной железы. Учёные отмечают, что почти половина смертей от рака печени и верхних дыхательных путей среди мужчин обусловлена употреблением алкоголя. У женщин значительная доля летальных исходов приходится на онкологию молочной железы.
Математическое моделирование продемонстрировало, что даже небольшое снижение потребления спиртного может привести к ощутимым результатам в масштабах всего населения. Сокращение среднего потребления алкоголя всего на один литр чистого спирта на человека в год способно уменьшить смертность от указанных видов рака на несколько процентов. Авторы исследования называют сокращение потребления алкоголя одним из самых доступных и эффективных способов популяционной профилактики рака.
Наиболее выраженная связь между употреблением алкоголя и риском онкологических заболеваний наблюдается у людей старше 50 лет. Учёные объясняют это накопительным эффектом многолетнего воздействия алкоголя на организм, когда вред от его употребления усиливается с течением времени.