Снижение уровня сахара при преддиабете в два раза уменьшает риск смерти от сердечных болезней
Крупные долгосрочные исследования, проведённые в США и Китае, показали, что восстановление нормального уровня сахара в крови у людей с преддиабетом резко снижает риск сердечно-сосудистых катастроф. Согласно данным, опубликованным в авторитетном журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology (LDE), у таких пациентов вероятность умереть от болезней сердца или быть госпитализированным с сердечной недостаточностью снижается на 50–60%.
Учёные анализировали состояние здоровья участников на протяжении 20–30 лет. Было установлено, что в группе, достигшей ремиссии преддиабета (нормализации уровня глюкозы), по сравнению с теми, у кого сахар оставался повышенным, также существенно уменьшился риск инфаркта и инсульта.
Ремиссия преддиабета определялась по нескольким показателям, включая ключевой анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c), который отражает средний уровень сахара в крови за 2–3 месяца.
Исследователи подчёркивают, что, хотя общий здоровый образ жизни важен, именно целенаправленное снижение уровня глюкозы до нормы становится решающим фактором для долгосрочной защиты сердца. Этот эффект дополняет стандартные профилактические меры, такие как контроль артериального давления и холестерина.
Ранее учёные уже выявляли другие опасные факторы для сердца. Например, было установлено, что обструктивное апноэ сна (остановки дыхания во сне) может приводить к преждевременному старению сердечной мышцы и повышать риск ранней смерти.