Исследование показало, что осознанное планирование интимной жизни повышает активность на 28% и не снижает удовлетворённость, что особенно актуально для родителей
Британские учёные опровергли миф о том, что только спонтанный секс может быть по-настоящему страстным. Исследователи из Университета Йорка пришли к выводу, что для пар, особенно с маленькими детьми, запланированная интимная близость приносит больше удовольствия и усиливает желание. Результаты работы опубликованы в журнале The Journal of Sex Research.
Учёные утверждают, что установка на обязательную спонтанность часто вредит отношениям в семьях с детьми. Бессонные ночи, усталость и плотный график делают её недостижимой, а ожидание «подходящего момента» лишь повышает тревожность и напряжение между партнёрами.
Эксперимент: как планирование влияет на жизнь пар
В исследовании участвовали 514 родителей из США, Канады, Австралии и других стран. Часть из них ознакомилась со специальной статьёй, объясняющей пользу планирования интимной жизни.
Результаты, полученные через две недели, оказались показательными: у этих участников сексуальная активность выросла в среднем на 28%, при этом уровень удовлетворённости остался высоким.
«Настоящая удовлетворённость зависит не от внезапности, а от готовности и взаимной заботы партнёров, — поясняет руководитель исследования Катарина Ковачевич. — Если воспринимать планирование не как скучную обязанность, а как проявление внимания и желания быть вместе, близость возвращается естественным образом».
Дополнительный бонус: польза для здоровья
Учёные также напоминают о доказанной пользе интимной близости для физиологии. Гормоны, такие как окситоцин, выделяющиеся во время секса, способны ускорять процессы заживления в организме и значительно улучшать общее самочувствие и психологическое состояние.