Десятиминутная высокоинтенсивная тренировка может быть оружием против рака кишечника, изменив химический состав крови
Новое исследование, опубликованное в журнале International Journal of Cancer, раскрывает потенциал интенсивных физических нагрузок в борьбе с колоректальным раком. Учёные из Университета Ньюкасла установили, что даже кратковременные, но высокоинтенсивные упражнения способны оказывать сдерживающее действие на рост раковых клеток кишечника.
В эксперименте приняли участие 30 добровольцев в возрасте от 50 до 78 лет, страдающих от избыточного веса или ожирения — состояний, которые ассоциированы с повышенным риском развития рака кишечника. Каждый участник выполнил одну десятиминутную высокоинтенсивную интервальную тренировку на велотренажёре.
Анализ крови, взятой после физической нагрузки, показал значительные изменения в её составе. В частности, было зафиксировано повышение концентрации противовоспалительных молекул. Исследователи полагают, что эти изменения способствуют улучшению общего метаболизма и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Чтобы проверить непосредственное влияние этих изменений на онкологические клетки, образцы крови добровольцев были использованы в лабораторных условиях. Их подвергли воздействию на культуры клеток колоректального рака. Результаты эксперимента подтвердили, что биологические маркеры, появившиеся в крови после интенсивной тренировки, обладают способностью подавлять размножение опухолевых клеток.