Исследование: экстраверсия и организованность связаны с более долгой жизнью, а тревожность — с риском ранней смерти
Крупный научный обзор, проведённый Университетом Лимерика (Ирландия), выявил устойчивую связь между чертами личности человека и риском преждевременной смерти. Анализ масштабных данных показал, что образ мыслей и поведения может быть значимым фактором для долголетия, сообщает издание Medicalxpress.
В ходе исследования были проанализированы данные почти 570 тысяч человек, что составляет около 5,9 миллиона лет жизни и включает статистику по 43,8 тысячам смертей. Учёные сравнили влияние различных личностных черт.
Ключевые выводы исследования:
-
Повышают риск: Чёрты, связанные с невротизмом — тревожность и эмоциональная нестабильность — коррелируют с повышенным риском ранней смерти. Особенно выражена эта связь в молодом возрасте.
-
Снижают риск: Добросовестность (организованность, самодисциплина) и экстраверсия (общительность, активность) оказались связаны с более низкой вероятностью преждевременной смерти.
-
Не влияют существенно: Другие черты, такие как открытость новому опыту и доброжелательность, не показали значимой связи с продолжительностью жизни.
«Наша работа показывает, что то, как мы думаем, чувствуем и ведём себя, связано не только с удовлетворённостью жизнью, но и с её продолжительностью. Личность — важнейший фактор здоровья и долголетия», — прокомментировала ведущий автор исследования доктор Мэйр МакГиэн.
Полученные данные подчёркивают, что психологические особенности могут быть не менее значимым индикатором долгосрочных рисков для здоровья, чем некоторые традиционные факторы.